“Kiến Phật” - Hành trình tìm chốn an bình cho tâm hồn

SGGPO

Qua mỗi trang sách, Kiến Phật giúp người đọc chạm gần hơn đến tâm hồn của mình, để rồi đạt đến trạng thái tĩnh lặng trước những ồn ào ngoài kia.

Bìa sách Kiến Phật

Bìa sách Kiến Phật

Kiến Phật, với tựa gốc I met a Monk, của tác giả Rose Elliot, là một trong số những tác phẩm viết về chủ đề tâm linh mang lại cảm giác dễ chịu cho người đọc. Nội dung cuốn sách thuật lại quá trình một khóa tu của chính tác giả cùng nhiều người khác. Tất cả đều là những người xa lạ, mỗi người một tính cách, một cuộc sống khác nhau nhưng chung một mong muốn bình an.

Nội dung cuốn sách xoay quanh Tứ Diệu Đế, hành thiền, chánh niệm, tâm từ và bể khổ. Với cuốn sách, khi thấu hiểu được những vấn đề này, con người có thể dần tách mình khỏi tham, sân, si trong cuộc sống, để trở thành “người quan sát” cảm xúc của mình thay vì là “người chịu đựng” chúng.

Mỗi chương của cuốn sách là một buổi học thực tế. Trong đó, tác giả kể về những suy nghĩ và cảm xúc của bản thân trong quá trình tu, song song với lời giảng của Thượng tọa Bhante, người đã quy y ngã Phật trên 30 năm.

Mỗi buổi học cách nhau một tuần. Đây là thời gian để luyện tập những gì mọi người được truyền dạy, đồng thời có cơ hội tự chiêm nghiệm và nhận ra những vấn đề của riêng mình. Những “buổi học” được tác giả ghi chú lại bằng ngôn ngữ dễ hiểu để người đọc cùng thực hành chánh niệm, thiền, đi bộ hành thiền.

“Kiến Phật” - Hành trình tìm chốn an bình cho tâm hồn ảnh 1 Tác giả Rose Elliot

Sách có văn phong dễ đọc, nhẹ nhàng, đưa người đọc vào thế giới an yên, cảm nhận được từng hơi thở và khoảnh khắc trong hiện tại. Qua mỗi trang sách, người đọc chạm gần hơn đến tâm hồn của mình, để rồi đạt đến trạng thái tĩnh lặng trước những ồn ào ngoài kia.

Kiến Phật cung cấp những điều không mới nhưng lại mang đến sự thay đổi trong cách nhìn nhận sự vật, sự việc của mỗi người. Không một ai, không một tác nhân nào bên ngoài có thể khiến chúng ta đau khổ ngoài chính bên trong ta. Tất cả vui buồn là do chúng ta lựa chọn. Chúng ta chỉ có thể an bình khi thôi đóng vai là “người chịu đựng”. Chấm dứt những đau khổ là việc ta không thể làm. Việc ta có thể làm chỉ đơn giản là nhìn vào nỗi đau khổ đó và cứ kệ cho nó trôi qua, đó gọi là buông bỏ.

Kiến Phật do Trần Thị Hương Lan dịch, First News thực hiện, NXB Tổng hợp TPHCM ấn hành.

Rose Elliot (hiện sống ở Hampshire, nước Anh) là nhà văn viết sách dạy nấu ăn chuyên các món chay với số lượng sách bán chạy nhất nước Anh, lên đến con số 3 triệu quyển. Bà nổi tiếng với các công thức nấu ăn dễ làm và cách chế biến sáng tạo. Bà thường xuyên xuất hiện trên các tạp chí quốc gia, các chương trình trên đài phát thanh và truyền hình.

CA DAO

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Điện ảnh

Giải Kim Mã 2018

Giải Kim Mã lần thứ 55, năm 2018 - giải thưởng thường được ví như Oscar của điện ảnh Hoa ngữ - đã diễn ra tại Đài Bắc, lãnh thổ Đài Loan tối 17-11. 

Âm nhạc

Loại bỏ khái niệm “ca khúc trước năm 1975”

Dự thảo Nghị định về hoạt động nghệ thuật biểu diễn dự kiến sẽ được Bộ VH-TT-DL trình Chính phủ trong tháng 11-2018. Theo đánh giá, nhiều nội dung mới được đưa vào nghị định theo hướng “cởi trói” cho các thủ tục cấp phép được cho là rườm rà, gây khó cho nghệ sĩ. 

Mỹ thuật

Di sản mỹ thuật của Lê Thị Lựu trở về cố hương

Lần đầu tiên, những bức tranh quý của họa sĩ Lê Thị Lựu  (ảnh) đã chính thức trở về quê hương - đó là tin vui nức lòng cho giới mỹ thuật và những người yêu thích mỹ thuật nước nhà, đặc biệt là đối với những nghệ sĩ tiên phong của nền mỹ thuật Việt Nam.

Sân khấu

Sáng tác

Niềm vui giặt tã

Các nàng tiên phai dần trong trí nhớ
bây giờ anh quay lại cõi đời
với om, xoong, niêu, nồi
với mỗi ngày niềm vui giặt tã