10 bài tập giảm căng thẳng cho mắt

10 bài tập giảm căng thẳng cho mắt

Mắt làm việc liên tục trong nhiều giờ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, giảm thị lực, đặc biệt là đối với đối tượng học sinh và nhân viên văn phòng. Hãy thực hiện các bài tập đơn giản sau để giảm căng thẳng cho mắt.

Đọc nhiều nhất