Thiết bị điện tử ảnh hưởng không gian thư giãn

Nhóm nghiên cứu kết luận việc đến một không gian xanh mát để thư giãn thôi là chưa đủ để cơ thể phục hồi mà còn phải đảm bảo không mang theo bất kỳ thiết bị điện tử nào...
Thiết bị điện tử ảnh hưởng không gian thư giãn

Đại học Illinois, Mỹ đã thực hiện nghiên cứu với 81 tình nguyện viên, chia thành 2 nhóm. Hai nhóm được đưa vào một không gian xanh mát, trong đó một nhóm có các thiết bị di động và laptop, trong khi nhóm còn lại thì không. Cả hai khu vực không gian đều có mạng không dây.

Kết quả, nhóm nghỉ ngơi thư giãn trong không gian xanh mát và không sử dụng các thiết bị điện tử cho thấy sự cải thiện đáng kể trong khả năng tập trung ở bài kiểm tra thứ hai. Còn nhóm còn lại thì 15 phút nghỉ ngơi hầu như không phát huy tác dụng gì.

Nhóm nghiên cứu kết luận việc đến một không gian xanh mát để thư giãn thôi là chưa đủ để cơ thể phục hồi mà còn phải đảm bảo không mang theo bất kỳ thiết bị điện tử nào.

Tin cùng chuyên mục