Khám phá sức mạnh của giấc ngủ

Khám phá sức mạnh của giấc ngủ

Sao chúng ta lại ngủ (Hải đăng và NXB Lao động) là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi Giáo sư - Tiến sĩ Matthew Walker - chuyên gia khoa học hàng đầu. Sách giống như một cuộc khám phá mang tính đột phá về giấc ngủ, giải thích việc chúng ta có thể khai thác được sức mạnh biến đổi của giấc ngủ, giúp cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn.

 HONOR Band 5, thiết bị tiện ích và thiết thực

HONOR Band 5, thiết bị đeo tay thông minh theo dõi sức khỏe thế hệ mới

Hãng điện thoại thông minh HONOR chính thức mở bán vòng đeo tay thông minh thế hệ mới HONOR Band 5, trợ lý luyện tập chuyên nghiệp và theo dõi giấc ngủ để cải thiện sức khỏe với giá thường là 799.000 đồng, nhưng duy nhất vào ngày hội mua sắm 9-9 trên Lazada, sản phẩm có giá đặc biệt 599.000 đồng. 
Simmons và RitaVõ kỷ niệm 5 năm hợp tác

Simmons và RitaVõ kỷ niệm 5 năm hợp tác

Simmons - thương hiệu nệm cao cấp hàng đầu thế giới và RITAVÕ - nhà phân phối Simmons tại Việt Nam - là công ty tư nhân hoạt động đa ngành trong nhiều lĩnh vực tại Việt Nam trong đó có lĩnh vực VLXD và nội thất cao cấp, tổ chức buổi lễ kỷ niệm 5 năm hợp tác và phát triển.
Galaxy Fit của Samsung

Galaxy Fit/Fit e, thiết bị đeo thông minh mới của Samsung

Công ty Điện tử Samsung chính thức ra mắt bộ đôi thiết bị đeo theo dõi sức khỏe Galaxy Fit và Galaxy Fit e tại thị trường Việt Nam, đây là bộ đôi thiết bị đeo tay nhỏ gọn giúp theo dõi các chỉ số sức khỏe một cách toàn diện mọi lúc, mọi nơi. 
Người trẻ cũng mất ngủ

Người trẻ cũng mất ngủ

Theo các chuyên gia y tế, tình trạng mất ngủ hay còn gọi rối loạn giấc ngủ (RLGN) ngày càng phổ biến và có xu hướng gia tăng ở người trẻ (từ 18 đến 30 tuổi). Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do áp lực cuộc sống, lo âu và nếu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm.
Điều trị rối loạn giấc ngủ bằng máy từ trường

Điều trị rối loạn giấc ngủ bằng máy từ trường

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng bị thiếu ngủ thường xuyên, giấc ngủ bị giảm về thời lượng (dưới 5 tiếng mỗi ngày) hoặc giảm về chất lượng (khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên bị tỉnh giấc).
Để không đổ bệnh vì phí sức

Để không đổ bệnh vì phí sức

Những trận cầu đỉnh cao hấp dẫn và gay cấn của World Cup 2018 đang thu hút người hâm mộ ở khắp mọi nơi. Niềm đam mê túc cầu đã khiến rất nhiều người thức khuya nhiều đêm liền để theo dõi những trận cầu đỉnh cao...
Hậu vệ Fiorentina Davide Astori.

Nhịp tim tăng tốc đã giết chết trung vệ Davide Astori

Hậu vệ Fiorentina Davide Astori, người đã chết tại khách sạn của đội vào tháng 3, rất có thể bị giết bởi một sự tăng tốc tim bất thường, đó là kết luận của tờ Corriere della Sera ra hôm thứ Sáu, dựa trên những tiết lộ từ kết quả khám nghiệm tử thi.
Ảnh mang tính minh họa

Ngủ không đủ giấc dẫn tới suy nghĩ tiêu cực

Những người thường có giấc ngủ bị gián đoạn gặp khó khăn trong việc chuyển hướng sự tập trung của mình khỏi những thông tin tiêu cực. Điều này đồng nghĩa một giấc ngủ không đủ giờ có thể dẫn đến những suy nghĩ bi quan, ảnh hưởng đến cuộc sống của con người. 

Đọc nhiều nhất

Diễn biến mới nhất dịch viêm đường hô hấp cấp Covid-19

Diễn biến mới nhất dịch viêm đường hô hấp cấp Covid-19

Tính đến 8 giờ ngày 22-2-2020 đã có 78.996 trường hợp xác nhận dương tính với Covid-19 tại 32 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới, với 2.470 người tử vong (tại Trung Quốc có 76.944 ca nhiễm, 2.444 ca tử vong). Tại Việt Nam, đã có 16 trường hợp nhiễm, trong đó có 15 ca đã được chữa khỏi.