Đạp xe vui khỏe ngày càng được nhiều người lựa chọn

Nhộn nhịp những vòng xe

Thành phố khi thức giấc chào ngày mới hay lúc lên đèn, không khó bắt gặp hình ảnh các hội nhóm đạp xe. Bon bon trên những cung đường, đạp xe giờ đây không đơn thuần là một môn thể thao rèn luyện sức khỏe.
Quận 7 thí điểm mở cửa 2 công viên và 5 sân quần vợt phục vụ người dân

Quận 7 thí điểm mở cửa 2 công viên và 5 sân quần vợt phục vụ người dân

Thời gian luyện tập từ 6-8 giờ và từ 16-18 giờ hàng ngày tại các điểm luyện tập thuộc vùng xanh, phải có ban quản lý, người quản lý công viên, sân luyện tập. Mật độ tối thiểu 10m2/người và giữ khoảng cách 2m giữa 2 người. Người tham gia phải tiêm đủ 2 mũi vaccine ngừa Covid-19, đảm bảo xét nghiệm theo quy định và phải khai báo y tế.
Rèn luyện sức khỏe tại nhà

Rèn luyện sức khỏe tại nhà

Không thể đến phòng tập hay ra công viên, nhiều người chọn tập luyện tại nhà, tham gia các lớp học trực tuyến, gồm cả miễn phí và có phí, trong mùa dịch. Việc nâng cao sức khỏe, đặc biệt trong thời điểm này, vô cùng quan trọng. 
Rèn luyện sức khỏe có thưởng

Rèn luyện sức khỏe có thưởng

Chính phủ Singapore vừa bắt tay hợp tác hãng công nghệ Apple trong một sáng kiến y tế kéo dài 2 năm có tên gọi LumiHealth.
Nhiều người đến các điểm tập gym để rèn luyện sức khỏe

Sôi nổi rèn luyện sức khỏe

Tại TPHCM hiện nay, nhiều người dân quan tâm rèn luyện sức khỏe, tập thể hình để có thân thể khỏe đẹp và giải tỏa áp lực công việc. Từ vài năm trở lại đây, việc tập gym, yoga, võ thuật, bơi lội, đạp xe, đi bộ… đã thành phong trào sôi nổi, thu hút được nhiều người dân tham gia.