Bắt đầu từ những bước chân

Trong guồng quay của xã hội hiện đại, không ít bạn trẻ đã tự dựng cho mình những áp lực vô hình, hay hội chứng suy nghĩ quá mức (overthinking), khiến cứ loay hoay đi tìm giá trị thiết thực của hạnh phúc.

Anh Temba Bhote (bên trái) - người 10 lần chinh phục đỉnh Everest hướng dẫn cách mặc trang phục chuyên dùng khi leo núi tuyết cho bạn trẻ tham dự buổi giao lưu
Anh Temba Bhote (bên trái) - người 10 lần chinh phục đỉnh Everest hướng dẫn cách mặc trang phục chuyên dùng khi leo núi tuyết cho bạn trẻ tham dự buổi giao lưu

Không định kiến và không giới hạn

Định kiến về giới - nghe có vẻ như một quan điểm cũ kỹ, lạc điệu trong nhịp sống hiện đại, nhưng đâu đó người ta vẫn có những góc nhìn khá hạn chế về phái nữ trong các hoạt động thiên về thể chất, hay những công việc đòi hỏi sự nhạy bén với khoa học - công nghệ… Điển hình như chuyện leo núi luôn được cho rằng là bộ môn thể thao xa lạ với nữ tính. Vì thế, việc Nguyễn Thị Thanh Nhã (thuộc thế hệ 8X), trở thành người phụ nữ Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công đỉnh Everest (tháng 5-2022), đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người trẻ, những người cũng ấp ủ giấc mơ đứng trên “nóc nhà thế giới” Everest… Và hơn hết là vượt qua giới hạn của chính mình.

Trong buổi giao lưu vào cuối tuần qua với anh Temba Bhote, người 10 lần chinh phục đỉnh Everest, Thanh Nhã chia sẻ: “Với tôi, leo lên một đỉnh núi, có chăng chỉ là chinh phục bản thân và dành lòng biết ơn vì ngọn núi đã chấp nhận mình, cho phép mình có một khoảnh khắc được đứng trên đỉnh và chiêm ngưỡng quang cảnh tuyệt vời từ điểm cao nhất. Trên chặng đường chinh phục ấy, có những hối thúc công việc chất chồng, những áp lực đè nặng, có những vết bầm vẫn còn in dấu, những chấn thương vẫn còn âm ỉ, có những đôi giày đã bung mòn cả đế, nhưng tất cả chẳng thể làm chùn bước quyết tâm khám phá đỉnh núi kia. Hành trình chạm đến thành công là hành trình không có điểm dừng, bởi khi ta đặt chân lên nấc thang này, lại có những nấc thang cao hơn, thử thách hơn, đầy màu sắc và trải nghiệm hơn đang chờ ta bước tới”.

t6a-2041.jpg
Chị Thanh Nhã chia sẻ kỹ năng và kinh nghiệm chinh phục đỉnh Everest

Cùng quan điểm với Thanh Nhã, bắt đầu rong ruổi trên những cung đường núi rừng, chinh phục những ngọn núi trong nước hơn 5 năm nay, Phan Thanh Mai (34 tuổi, nhân viên kinh doanh, ngụ quận Tân Bình, TPHCM) chia sẻ: “Vì sao tôi thích leo núi, thì trả lời đơn giản chính là cảnh đẹp. Cũng giống như khi bạn dùng flycam để chụp ảnh từ trên cao xuống, tấm ảnh sẽ mang đến cảm giác đã mắt hơn cho người xem, leo lên đỉnh núi và ngắm cảnh cũng tuyệt vời như vậy. Nhưng hơn hết chính là việc mình vượt qua được giới hạn của chính mình, vượt qua giới hạn mà người khác gán ghép kiểu “con gái sao leo núi nổi” thì cảm giác hạnh phúc càng nhân lên rất nhiều”.

Bước ra bên ngoài để kết nối bên trong

Những thiếu thốn về mặt vật chất rất dễ nhìn thấy, nhưng khoảng trống tinh thần lại rất khó nhận diện… Và có một thực tế, thế hệ gen Y, gen Z trong xã hội ngày nay đang có nhiều những khoảng trống tâm hồn, những khúc mắc tâm lý dẫn đến mất kết nối với chính mình và cộng đồng xung quanh.

Xa hơn, những tổn thương tinh thần chính là “cấp cứu tâm thần”, mà biểu hiện báo động chính là số vụ tự tử do trầm cảm trong giới trẻ ngày càng tăng. Đi tìm một đam mê làm điểm tựa tinh thần, một sở thích để nhìn lại chính mình, thay vì chạy theo những tiêu chuẩn trào lưu bên ngoài, không phải là điều dễ dàng với người trẻ. Bởi nhịp sống hiện đại, sức ảnh hưởng và bùng nổ của các nền tảng trực tuyến, làm không ít bạn trẻ đắm chìm trong thế giới mạng nhiều hơn là bước chân ra ngoài.

Vì sao lại là leo núi? Câu hỏi đặt ra để tìm câu trả lời bên trong mình, Hoàng Quốc Bảo (23 tuổi, sinh viên Đại học Bách Khoa Hà Nội) cho biết: “Khi bắt đầu chinh phục những đỉnh núi thì cũng là lúc tôi bắt đầu nhìn lại sức khỏe của chính mình. Những vấn đề như sức bền trên đường dài, lẽ ra một người trẻ như mình phải rất khỏe thì tôi lại gặp chút sự cố, từ việc bước ra bên ngoài, chinh phục độ cao, tôi dần chú ý và rèn luyện thể lực cho mình tốt hơn, điều mà từ nhỏ đến khi vào đại học tôi vẫn chưa thật sự chú trọng. “Có sức khỏe là có tất cả” và leo núi đã giúp tôi hiểu được bài học quý giá này, và mỗi giới hạn độ cao đi qua, lại tiếp tục vỡ òa trong bản thân mình nhiều niềm vui và bài học để chiêm nghiệm”.

Có một câu nói mà hẳn người trẻ đã chia sẻ nhiều trên các nền tảng trực tuyến hiện nay: “Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân”. Lựa chọn cho mình một niềm đam mê, một điểm tựa tinh thần cũng thế, không hẳn phải là chu du khắp thế giới, phải leo bằng được “nóc nhà thế giới”… Mà hơn hết là cần một bước chân đầu tiên mạnh mẽ phá vỡ lớp kén sợ hãi, lo âu, hay mải chạy theo tiêu chuẩn bên ngoài, để tìm một hạnh phúc thiết thực theo định nghĩa của chính mình.

Tin cùng chuyên mục