Trẻ chơi game cảm giác mạnh bị rối loạn giấc ngủ

Theo nghiên cứu của Đại học Thể thao Cologne  (Đức) vừa công bố trên tạp chí Pediatrics số tháng 11: Các thiếu niên có thói quen thư giãn buổi tối sau khi làm bài tập ở nhà bằng cách chơi game cảm giác mạnh trên máy vi tính có thể gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ và giảm trí nhớ với những gì chúng vừa học.

Nghiên cứu tiến hành bằng cách cho trẻ chơi game tương tác như đua xe tốc độ trên máy vi tính trong 60 phút hoặc xem các chương trình TV trước khi đi ngủ 2 đến 3 giờ. Kết quả cho thấy, những game hoặc chương trình cảm giác mạnh có ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ, sức khỏe và hành vi của trẻ.

Những trẻ chơi game cảm giác mạnh có thể bị tăng nhịp tim, huyết áp và nhịp thở, tác động mạnh đến hệ thần kinh trung ương. Trẻ chơi game liên tục 4 giờ bị giảm trí nhớ đáng kể.

LIÊN THỦY (theo Reuters)

Các tin, bài viết khác