Các nghiên cứu khác đánh giá và so sánh sự khác biệt về não bộ giữa những người thường xuyên tập yoga và những người không tập luyện.
Tất cả các nghiên cứu đều sử dụng những kỹ thuật hình ảnh chụp cắt lớp não bộ một cách chuyên sâu và loại hình yoga được áp dụng là yoga Hatha - bao gồm các động tác cơ thể, thiền và các bài tập thở.
Kết quả cho thấy sự gia tăng về kích thước đồi hải mã với việc luyện tập yoga. Đồi hải mã có liên quan đến việc xử lý bộ nhớ và đồi hải mã sẽ thu nhỏ lại theo tuổi tác của chúng ta. Đây cũng là cấu trúc bị ảnh hưởng đầu tiên khi chúng ta bị bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.
Các tin, bài viết khác
-
Nhà chọc trời bằng cây biến đổi gien
-
Công nghệ biến mồ hôi thành năng lượng sạc pin
-
Côn trùng trong các bữa ăn tại châu Âu
-
Mali ghi nhận ca sinh 9 hiếm có trên thế giới
-
Đi bộ có thưởng
-
Chính phủ phụ nuôi con để lao động nữ trở lại làm việc
-
Đột phá trong loại bỏ hạt vi nhựa
-
Kết nối ý tưởng đổi mới sáng tạo toàn cầu
-
Australia đẩy nhanh số hóa băng từ và phim ảnh
-
Cà phê Stenophylla - tương lai của ngành cà phê thế giới
