- Tôi bị ngứa cổ họng và ho khan vào ban đêm hoặc buổi trưa nên mất ngủ từ nhiều tháng nay. Tôi đã đi khám và điều trị ở nhiều nơi và uống các loại thuốc chống dị ứng như: zirtec, telfast, thuốc ho terpne, neo cordion, khi họng bị đau thì uống thêm ceclor… nhưng khi ngưng dùng thuốc thì bệnh lại tái phát. Xin bác sĩ cho biết tôi bị bệnh gì? Cách điều trị như thế nào? (HÀ VĂN BÚT, P.8, Q11, TPHCM)
- BS NGUYỄN TRỌNG MINH, BV CHỢ RẪY: Ngứa cổ và ho khan thường là triệu chứng của bệnh viêm họng dị ứng. Triệu chứng này gây ra nhiều khó chịu và bất tiện, nguyên nhân có thể từ rất nhiều bệnh khác nhau như viêm amiđan, viêm VA, viêm họng cấp mãn, viêm hạ họng thanh quản, viêm xoang hoặc chỉ do thời tiết thay đổi, ô nhiễm không khí… Nhưng cũng có thể là triệu chứng ban đầu của một bệnh không ở gần họng như viêm khí, phế, quản hoặc phổi chẳng hạn.
Bạn nên khám và loại trừ các bệnh đã nêu, nếu bác sĩ khám cho là bình thường, bạn không có bệnh lý vùng miệng, mũi xoang hoặc của đường hô hấp và đã dùng các thuốc như đã nêu mà vẫn ho, ngứa cổ kéo dài, theo tôi bạn có thể không bị bệnh gì hết mà chỉ do thói quen ăn uống không thích hợp của bạn mà thôi, vì triệu chứng ngứa cổ, ho có thể do trào ngược dịch từ “bao tử’”. Sự trào ngược này chỉ đơn thuần phản ánh việc ăn uống không đúng cách của bạn mà ra.
Điều trị trong trường hợp này khá đơn giản nhưng cần quyết tâm và có thời gian. Bạn nên tránh ăn quá no, tránh ăn tối quá trễ (gần lúc đi ngủ), bạn cũng cần tránh uống nước đá vì dễ gây kích thích ho hoặc tránh uống một số loại nước khác vào buổi tối như nước chanh, cà-phê, rượu bia, không dùng các thức ăn có nhiều dầu, mỡ.
Tóm lại bữa ăn tối nên ăn ít hơn bữa sáng, trưa và ăn với nhiều rau, hạn chế thịt như vậy bụng sẽ “nhẹ”nhiều hơn . Khi đi ngủ bạn nên nằm đầu cao và không nên mặc đồ chật vùng bụng, thắt lưng để tránh dịch trong “bao tử” dễ dàng trào ngược lên họng gây ra ngứa cổ và ho, thực hiện những lời khuyên ngay, rồi bạn sẽ thấy bệnh được cải thiện rất nhiều.
