Tập thể dục không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ

Theo kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ của Anh số ra ngày 17-5, các nhà khoa học đã nghiên cứu theo dõi gần 500 bệnh nhân mắc bệnh mất trí nhớ có độ tuổi trung bình là 77 tuổi ở Anh, trong đó hơn 300 người được chỉ định tham gia các lớp rèn luyện thể lực theo nhóm trong thời gian 4 tháng. 
Tập thể dục không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ
Sau khi kiểm tra sức khỏe bệnh nhân sau 6 và 12 tháng kể từ khi bắt đầu tiến hành nghiên cứu, các nhà khoa học nhận thấy, tốc độ suy giảm trí nhớ ở nhóm có rèn luyện thể lực diễn ra nhanh hơn. Theo các chuyên gia, việc tập thể dục chỉ giúp cải thiện vóc dáng chứ không làm chậm tiến trình suy giảm trí nhớ. 

Đọc nhiều nhất

Dầu ăn đã qua sử dụng được dùng để sản xuất SAF

Thời của dầu ăn đã qua sử dụng

“Trước đây, chúng tôi coi dầu ăn đã qua sử dụng là chất thải. Vậy mà giờ lại có người muốn lấy, thật kỳ lạ”, ông Tsuboi chia sẻ.

Hồ sơ - tư liệu

Rủi ro tiền điện tử ngày càng cao

Những năm gần đây, các sự cố nghiêm trọng liên quan đến tin tặc và lừa đảo trong thị trường tiền điện tử (tiền ảo) liên tục gia tăng, dẫn đến thiệt hại hàng tỷ USD. Những sự kiện này là hồi chuông báo động về tính bảo mật và ổn định của thị trường tiền điện tử, khiến nhiều người đặt câu hỏi về sự an toàn của các khoản đầu tư mà họ bỏ ra.

Chính trường thế giới

ASEAN củng cố lập trường nguyên tắc trong vấn đề Biển Đông

Ngày 4-2, tại Hội nghị hẹp Bộ trưởng Ngoại giao các nước ASEAN tại Indonesia, Bộ trưởng Ngoại giao các nước ASEAN bày tỏ sự kiên trì, củng cố lập trường nguyên tắc, tuân thủ luật pháp quốc tế trong vấn đề Biển Đông, hướng tới một Bộ Quy tắc ứng xử (COC) thực chất, hiệu quả.