Cởi mở và hiểu nhau: “Chìa khóa” hòa hợp gối chăn

Uớc tính, khoảng 40% nam giới trên 45 tuổi đang bị suy giảm testosterone nghiêm trọng. Các chuyên gia tình dục học khuyến cáo rằng: Nếu anh ấy đang bị tăng huyết áp, cholesterol cao, thừa cân, béo phì hoặc có bệnh đái tháo đường, bạn nên tìm hiểu kỹ về sức khỏe tình dục của chàng nói chung và nồng độ testosterone thấp trong máu nói riêng.

Vừa qua, Tạp chí Everyday Health đã có buổi phỏng vấn GS. Yvonne K. Fulbright với nội dung “Làm thế nào để nam giới có thể cởi mở hơn về sức khỏe tình dục”.

Theo GS. Yvonne K. Fulbright, sức khỏe tình dục nam, cụ thể ở đây là tình trạng suy giảm testosterone là một vấn đề khá “nhạy cảm” và phần lớn các đức lang quân đều lảng tránh câu hỏi của vợ khi cô ấy đề cập đến vấn đề này. Vậy có cách nào để bản thân người vợ có thể nói chuyện cởi mở hơn với chồng về sức khỏe tình dục của người bạn đời hay không?

Một số khảo sát từ thực tế cho thấy, phần lớn chủ đề của các cuộc trò chuyện giữa những người đàn ông là về công việc họ theo đuổi và đời sống tình dục cá nhân. Với nam giới, khả năng tình dục được coi là thước đo thể hiện bản lĩnh phái mạnh và nó cũng giống như sự tự hào về khả năng tài chính hay có một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. Vì vậy, chị em đừng có dại mà “chạm” vào bản lĩnh đàn ông của họ nếu bạn không tuân thủ một số quy tắc nhất định. Theo GS. Yvonne K. Fulbright, có 5 nguyên tắc mà người phụ nữ luôn cần ghi nhớ khi quý ông của họ chẳng may vướng phải tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.

Nguyên tắc đầu tiên và bất di bất dịch để chàng không phớt lờ, thậm chí không gắt gỏng với bạn, chính là đừng đổ lỗi cho anh ấy khi sức khỏe tình dục của chàng không còn được như trước.

Thứ hai, đừng bắt đầu với chủ đề đó như là vấn đề của mình. Hãy tiếp cận nó như là vấn đề của hàng xóm hay bạn bè của bạn. Nói cách khác, thảo luận về vấn đề sức khỏe tình dục của một bên thứ 3 sẽ giúp hai bạn tìm ra tiếng nói chung một cách dễ dàng. 

Thứ ba, không nghiêm trọng hóa vấn đề. Ví dụ, các dấu hiệu như rụng tóc là một triệu chứng của suy giảm testosterone nhưng nó không chứng tỏ chồng của bạn đang bị suy giảm testosterone. Lời khuyên cho bạn là hãy khéo léo khuyên chồng đi khám bác sĩ và xét nghiệm máu là cách đơn giản để kiểm tra xem chàng có bị suy giảm testosterone trong máu hay không.

Thứ tư, luôn giữ bình tĩnh trong mọi tình huống. Khi nhắc đến sức khỏe tình dục, đặc biệt là khi khả năng tình dục có vấn đề, phần lớn nam giới sẽ “ngang như cua” và trở nên nóng nảy. Thực tế cho thấy, bạn cần có một “cái đầu lạnh” và tỉnh táo để luôn nhẫn nại và bình tĩnh giải thích cho anh ấy hiểu.

Thứ năm, không dùng giọng điệu giáo dục để bắt đầu câu chuyện với chàng. Nam giới không thích người vợ có giọng điệu “chỉ bảo”, đặc biệt bạn lại không phải là nam giới để hiểu rõ về vấn đề này. Vì vậy, cách tốt nhất để bắt đầu cuộc trò chuyện với chàng là hãy sử dụng một số bài báo về sự ảnh hưởng của suy giảm testosterone đến sức khỏe tình dục.

Các phương pháp an toàn điều trị suy giảm testosterone bao gồm: giảm cân và thay đổi lối sống sinh hoạt, chẳng hạn như có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với thực phẩm giàu testosterone, sử dụng thảo dược tự nhiên và tập thể dục thể thao hàng ngày. Giữ trọng lượng ổn định, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao cũng là giải pháp tốt để tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp tăng sinh hormone testosterone.

Phần lớn nam giới đều lảng tránh câu hỏi của vợ khi đề cập đến vấn đề suy giảm tình dục.

TPCN Xích Thố Vương được tinh chất từ các thảo dược quý như bá bệnh, bạch tật lê, lộc nhung, nhục thung dung,... giúp làm tăng testosterone một cách tự nhiên, làm tăng ham muốn và cải thiện khả năng sinh nam giới. Sản phẩm dùng cho nam giới từ tuổi trưởng thành, người bị suy giảm testosterone, giảm ham muốn, rối loạn cương dương… Nam giới nên dùng đủ liệu trình từ 4-6 tuần để cho hiệu quả tốt nhất.

Thông tin chi tiết vui lòng truy cập website: sinhlynam.vn hoặc gọi hotline: 19006436 để được tư vấn trực tiếp.

Số GPQC: 1732/2014/XNQC-ATTP

* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Thị trường bất động sản khu Tây hút hàng đầu năm 2021

Thị trường bất động sản khu Tây hút hàng đầu năm 2021

Năm 2021 được kỳ vọng sẽ chứng kiến sự phục hồi mạnh mẽ của cả nền kinh tế nói chung và thị trường bất động sản nói riêng.Năm 2021 được kỳ vọng sẽ chứng kiến sự phục hồi mạnh mẽ của cả nền kinh tế nói chung và thị trường bất động sản nói riêng.

Thị trường

Ngành thép dồn dập đơn hàng xuất khẩu

Trong những tháng đầu năm 2021, các doanh nghiệp (DN) ngành thép đã nhận được nhiều đơn hàng mới với sản lượng lên đến hàng trăm ngàn tấn sản phẩm. Đây là tín hiệu lạc quan cho sự phát triển của toàn ngành.

Địa ốc

Phát triển bất động sản đi đôi với phát triển đô thị hiện đại

Lãnh đạo TPHCM xác định, bất động sản là 1 trong 9 ngành dịch vụ quan trọng của kinh tế TP. Ngoài ra phát triển bất động sản còn góp phần chỉnh trang đô thị, kiến tạo những khu đô thị mới văn minh hiện đại góp phần nâng cao chất lượng sống cho người dân… Tuy nhiên, trên thực tế công tác quy hoạch, đền bù giải tỏa để thúc đẩy bất động sản phát triển, chỉnh trang đô thị còn nhiều khó khăn. SGGPO  xin giới thiệu bài viết của ông Lê Viết Hải, Chủ tịch CTCP tập đoàn xây dựng Hòa Bình đề xuất một số giải pháp cho vấn đề này.

Ngân hàng - Chứng khoán

Nông nghiệp

“Hạt ngọc” nhân đôi niềm vui

Lúa đông xuân 2020-2021 đang trúng mùa - được giá, tạo sự phấn chấn cho hàng triệu nông dân ĐBSCL. Ngành nông nghiệp vui hơn khi nông dân ngày càng quan tâm đến sản xuất các giống lúa chất lượng cao, lúa thơm. Nhờ đó, thương hiệu gạo của Việt Nam càng vang xa trên thị trường xuất khẩu.

Đầu tư

Chuyển động kinh tế & Đời sống 24H

Hòa Bình ủng hộ 30 tấn gạo, chung tay xây dựng cây ATM gạo giúp đỡ đồng bào tại Hải Dương

Trước tình hình dịch bệnh diễn biến ngày càng phức tạp, hiện tại Hải Dương đang phải thực hiện cách ly xã hội toàn tỉnh, cuộc sống của người dân nơi đây gặp nhiều khó khăn. Tập đoàn Xây dựng Hòa Bình đã quyết định chung tay thực hiện cây ATM gạo nhằm hỗ trợ, chia sẻ với đồng bào nơi đây trong giai đoạn khó khăn này.

Chuyển động kinh tế & Đời sống 24H

Thông tin kinh tế